自分を取り戻す３つの視点と自分軸を整えるワーク
「やりたいことがわからない…」と感じていませんか？

・何をしたらいいか分らない

・人の期待に応えてきたけど、自分が空っぽな気がする。

・今のままでいいのか、ふと不安になる

そんなモヤモヤは“自分の声”が聞こえなくなっているサインかも…

ここでは、自分を取り戻すための「３つの視点」と簡単にできる～“自分軸ワーク”～をご紹介

①感情が動いた瞬間をメモ
　何かにイラっとしたり、心がときめいたりした瞬間は、あなたの価値観のヒントです。

②昔、ハマっていたことを思い出す
　子供のころや学生時代に時間を忘れて夢中になったことは？
そこに「好き」の原点があるかも

③憧れの人を分解する